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桃子的功效与作用

发布时间:2020-07-21    浏览次数:
 桃子的功效与作用
 
1、补气益血
 
桃子的功效中,有补气益血的作用,对于刚刚生病痊愈的人,由于身体中存在气血亏的情况,还是需要适当吃点桃子补气。面黄肌瘦的人也是适合吃一点桃子的。桃子还有养阴的功效,要是存在心悸气短的情况,适量吃点桃子吧。
 
2、补铁
 
女性和儿童常常会出现贫血的情况,这时候还是适当吃点桃子,桃子中含有较多的铁元素。