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海带丝的功效

发布时间:2020-10-15    浏览次数:
1、防治甲状腺肿。
 
海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;
 
2、降压。
 
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;
 
3、降脂。
 
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;
 
4、提高免疫力。
 
海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一;
 
5、降糖。
 
海带中含有百分之60的岩藻多糖,是较好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的;
 
6、利尿、消肿。
 
海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用;